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美白肌肤彻底清洁很重要

发布时间:2011年5月23日阅读人数:

      脸部皮肤长期暴露在污染环境中,化妆品和皮肤本身分泌的油脂都会形成污垢,如果不彻底清洁,会产生粉刺。仅仅用水无法真正清除污垢,而皂性太强的产品,则会使皮肤非常干燥,所以正确选择洁面产品,是肌肤保养的第一步。

        要让皮肤长期保持光泽,带妆睡觉是大敌,彻底清洁很重要,这是舒淇的头号护理心得。

        她说:“以前年轻,有时开完工,连人带妆争取时间睡觉,但现在不会了,如果不卸妆,皮肤很容易变差,所以更要保养,充足睡眠很重要,最好睡8小时,不行的话至少要5、6个小时,还要饮多水、坚持做运动。我喜欢跑步,或者打羽毛球、做 SPA(水疗),我平均最少10日要去美容院做一次facial(美容)。有时上早班之前,我会预时间给自己跑步出一身汗,人会精神些,皮肤都会健康些。”

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文章出处:白里透红
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